Dicas de Saúde

Exercícios físicos ajudam no tratamento da osteoporose

Exercícios físicos ajudam no tratamento da osteoporose
Quando se passa dos 50 anos de idade, uma das maiores preocupações é a saúde. Muitas pessoas deixam para fazer exames e exercícios somente quando observam que estão envelhecendo e precisam se cuidar. Mas a prevenção ainda continua sendo o melhor remédio para evitar complicações no corpo. Uma...